Wild boar, a leaner meat than pork

Una ración cubre casi un tercio de las necesidades diarias de minerales como el fósforo y el selenio

La carne de jabalí está incluida dentro de la denominada carne de caza mayor, como la carne de ciervo, es una carne de sabor fuerte y muy apreciada en gastronomía. Las partes más consumidas son la cabeza, la paletilla y el lomo.

El agua es un componente importante cuantitativamente superando el 75% del peso. El aporte calórico no es muy alto, alrededor de las 100 calorías por 100 gramos, a expensas fundamentalmente del aporte de proteínas de alto valor biológico, casi 20 gramos por 100.

Aunque el jabalí pertenece a la misma familia que el cerdo doméstico su carne se diferencia por tener menos grasa y más proteína. Por esta razón, la carne de jabalí se considera una carne magra, ya que el porcentaje de grasa es inferior a los 5 gramos.

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