La dieta equilibrada para verano

El doctor Daniel de Luis Román presenta un decálogo de recomendaciones para una alimentación sana

El verano es uno de los momentos críticos del año. Prendas de vestir ligeras y tras el confinamiento y con una pandemia todavía presente el sedentarismo pasa factura a hombres y mujeres. En cualquier caso, lo que siempre debe tener uno en cuenta es que una alimentación correcta contribuye a un refuerzo de las defensas del organismo y por lo tan...

Continuar leyendo en el Norte de Castilla (6 Jul 2021)