Ordenar las comidas y el ejercicio físico son claves para evitar subir de peso y hacer frente al sedentarismo.
Durante las siete primeras semanas de confinamiento se engordó de media un kilo y medio. Así lo refleja el estudio que publicó el Centro de Investigación de endocrinología y nutrición clínica de Valladolid sobre una muestra de 284 personas obesas adultos. Una tendencia que se ha generalizado con el aumento del sedentarismo a consecuencia de ...
Fuente: El Norte de Castilla. Degusta Castilla y León. 22.Ene.2021